Recept

Efter några dagar på gymmet får det bli ett tränings pass hemma idag.
Skönt att bara ta det lugnt på morgonen för en gång skull utan att stressa iväg.

Sen står stor städning och kalas för Morfar på schemat för dagen.

Måste bara dela med mig av ett jätte gott recept från Fitnessfighten.

Kvarg plättar med valfritt tillbehör:

3 äggvitor
15 g havregryn
50 g kvarg

Mixa och stek i lite olivolja

Sen har du på valfri sallad och det kött/fisk/räkor du vill ha o toppar med lite lätt keso.

Vart verkligen super gott,mättande och det gick fort att göra!