Gud så skönt att jag har sovit som en stock på jobbet i natt somna 23 och vakna 08,kunde behövas eftersom jag var så sjukt trött i går!
Så går dagen vart himla lugnt, nån film o lite mys i soffan innan jag åkte o jobbade och i dag gick jag av vid 09.00 så vart det raka vägen till gymmet för att bränna av lite löpning på bandet o även köra massa mage + armar.
Så nu har jag duschat,ätit lunch och kollat på Sex and the city 2 som för övrigt är en sjukt härlig film, många skratt och några tårar.
Och nu väntar jag bara på att älsklingen ska komma hem så vi kan åka o stor handla sen börja laga en god oxfilé o en god efterätt till kvällen.
Vi tänkte ha en riktigt mysig kväll bara vi två med god mat,vin och en bra film så som lediga dagar ska vara...love it!
Hoppas eran lördag också blir toppen...
lördag 26 februari 2011
fredag 25 februari 2011
Trötter!
Kom precis hem från jobbet o har bara helg i några timmar sen ska jag tillbaka klockan 22 i kväll igen för att sova en till jour så går jag av 09.00 i morrn bitti, så min "lediga" helg är ju inte helt förstörd ;)
Men jag är så trött så trött just nu o riktigt hungrig hela tiden som man alltid är dagen efter en jour så skulle nästan behöva äta en stadig lunch nu fast klockan inte ens är 11.30 sen gå o vila en sväng, men jag vet inte jag för då kanske man inte kan sova i kväll. hmm!
Så någon träning i dag som jag hade tänkt åka på nu får allt vänta tills i morrn när jag går av jouren för i dag kommer min energi vara på sparlågor hela dan känns det som o då är ju immunförsvaret inte lika bra heller så vill ej riskera att bli sjuk på kuppen.
Men nu ska jag sluta vara så negativ o ta nått att äta, hoppas ni får en skön helg!
Men jag är så trött så trött just nu o riktigt hungrig hela tiden som man alltid är dagen efter en jour så skulle nästan behöva äta en stadig lunch nu fast klockan inte ens är 11.30 sen gå o vila en sväng, men jag vet inte jag för då kanske man inte kan sova i kväll. hmm!
Så någon träning i dag som jag hade tänkt åka på nu får allt vänta tills i morrn när jag går av jouren för i dag kommer min energi vara på sparlågor hela dan känns det som o då är ju immunförsvaret inte lika bra heller så vill ej riskera att bli sjuk på kuppen.
Men nu ska jag sluta vara så negativ o ta nått att äta, hoppas ni får en skön helg!
torsdag 24 februari 2011
Vår jacka!
Är lite sugen på att köpa en ny vår jacka till våren men vet inte riktigt vad jag är sugen på för typ av jacka..tycker den första med fusk pälsen är snygg men vet inte...vad tycker ni??
Träning o Jobb
En kopp kaffe och en ägg macka efter morgon träningen gjorde susen.
Var i väg o tränade med Karolina i dag och det är synd att hon bara jobbar hemma en gång i veckan annars tränar hon o bror kvälls tid o det gillar inte jag för då måste du stå o vänta på att få en maskin.
För hon är ändå en jag skulle vilja träna lite oftare med eftersom vi är på lite samma nivå fast hon är ju lite mer vältränad än jag men ändå :p
Ni är väl as less på att läsa om min träning hela tiden men just nu är det en del av min vardag så det blir mycket skriv om träning fast annat också såklart.
Annars i dag så blir det rätt lugnt fram tills jag ska åka till jobbet och sova jouren, har ju vart ledig ända sen i måndags nu så börjar bli lite rastlös av att vara hemma.
Sen har jag faktiskt en LEDIG helg framför mig,ska bara sova jouren söndag till måndag o börjar inte förrän 22.00 på söndagen så det är ju som en ledig helg.
För nu har jag jobbar 3 helger i rad + att jag jobbar nästa och helgen efter det också så en ledig helg vill jag gärna ha för det är ju då man kan göra saker med folk som annars jobbar heltid i veckorna.
Så nått spännande ska vi nog kunna hitta på i helgen, ha en bra dag!
Var i väg o tränade med Karolina i dag och det är synd att hon bara jobbar hemma en gång i veckan annars tränar hon o bror kvälls tid o det gillar inte jag för då måste du stå o vänta på att få en maskin.
För hon är ändå en jag skulle vilja träna lite oftare med eftersom vi är på lite samma nivå fast hon är ju lite mer vältränad än jag men ändå :p
Ni är väl as less på att läsa om min träning hela tiden men just nu är det en del av min vardag så det blir mycket skriv om träning fast annat också såklart.
Annars i dag så blir det rätt lugnt fram tills jag ska åka till jobbet och sova jouren, har ju vart ledig ända sen i måndags nu så börjar bli lite rastlös av att vara hemma.
Sen har jag faktiskt en LEDIG helg framför mig,ska bara sova jouren söndag till måndag o börjar inte förrän 22.00 på söndagen så det är ju som en ledig helg.
För nu har jag jobbar 3 helger i rad + att jag jobbar nästa och helgen efter det också så en ledig helg vill jag gärna ha för det är ju då man kan göra saker med folk som annars jobbar heltid i veckorna.
Så nått spännande ska vi nog kunna hitta på i helgen, ha en bra dag!
onsdag 23 februari 2011
Onsdag!
Även denna morgon vart det lite morgon träning eftersom Andreas inte behövde ha bilen i dag så då måste jag passa på.
Men det vart inte så lång stund på gymmet i dag men körde i alla fall 5 km på löpbandet o även lite mage men fan jag har fortfarande träningsvärk i magen efter lördagens träning hur kan detta vara möjligt!?
Verkar ha vart ett väldigt effektivt pass vi körde då :p
Sen när jag kom hem har jag äntligen skrivit klart sista uppgiften i Social omsorg som bara ska renskrivas men det får bli en annan dag för nu ska jag laga lite lunch o vänta på att mamma ska ringa för vi kanske skulle dra ner en sväng på stan.
Var evigheter sen jag var där känns det som o jag behöver verkligen köpa ett par nya tränings byxor + kanske ett par nya löpar skor för jag har börjat fått ont i knäna när jag springer på bandet o det är ju inte så bra =/
Men det återstår att se, ha en bra dag mina vänner!
Men det vart inte så lång stund på gymmet i dag men körde i alla fall 5 km på löpbandet o även lite mage men fan jag har fortfarande träningsvärk i magen efter lördagens träning hur kan detta vara möjligt!?
Verkar ha vart ett väldigt effektivt pass vi körde då :p
Sen när jag kom hem har jag äntligen skrivit klart sista uppgiften i Social omsorg som bara ska renskrivas men det får bli en annan dag för nu ska jag laga lite lunch o vänta på att mamma ska ringa för vi kanske skulle dra ner en sväng på stan.
Var evigheter sen jag var där känns det som o jag behöver verkligen köpa ett par nya tränings byxor + kanske ett par nya löpar skor för jag har börjat fått ont i knäna när jag springer på bandet o det är ju inte så bra =/
Men det återstår att se, ha en bra dag mina vänner!
tisdag 22 februari 2011
Unbreakables!
Kollar just nu på Unbreakables på 9:an som går varje tisdag kl 21.00 och det kan jag verkligen rekommendera, as kul att se alla utmaningar dom ska klara av i öknen,fjällen,armen m.m
Själv skulle man nog inte klara en dag med det som dom utsätts för men kul att se när dom gör det i alla fall, så har ni inget att kolla på just nu så kan ni slå över på 9:an!
Tisdags slapp!
Morgon träningen avklarad och även en god frukost med ägg o fil så nu är det bara en skön dusch som ska avklaras sen ska jag faktiskt lägga mig mitt på blanka dan o kolla en rulle bara för att jag kan.
Köpte några nya filmer i går bl.a "Hangover" som är min o Andreas favorit film sen köpte jag "The last song" som jag länge ha velat se så den ska jag se i dag tänkte jag o mysa ner mig i soffan.
För sen mot eftermiddagen ska jag i väg till b-ön med en av mina brukare för att ta en kopp kaffe och gå en sväng i spåret där ute så då vill jag ha en slapp dag innan känner jag, kan behövas efter går dagens rivning!
Så en skön tisdag har jag framför mig o jag hoppas eran också blir det...
Köpte några nya filmer i går bl.a "Hangover" som är min o Andreas favorit film sen köpte jag "The last song" som jag länge ha velat se så den ska jag se i dag tänkte jag o mysa ner mig i soffan.
För sen mot eftermiddagen ska jag i väg till b-ön med en av mina brukare för att ta en kopp kaffe och gå en sväng i spåret där ute så då vill jag ha en slapp dag innan känner jag, kan behövas efter går dagens rivning!
Så en skön tisdag har jag framför mig o jag hoppas eran också blir det...
måndag 21 februari 2011
Amatör snickare!
Skönt med en ledig måndag igen efter att jag har jobbat hela helgen!
Så den har jag tillbringat ute hos min mamma i Gäddan där vi har agerat amatör snickare hon o jag.
Och jag kan verkligen inte rekommendera att hålla på att snickra i foppa tofflor som vi gjorde för först råkade jag trampa igenom en spik genom skon o in i foten som gjorde svin ont sen var det mammas tur att trampa in en skruv i foten + att det yrde damm över allt och inga öron proppar hade vi så man får väl se hur mörbultad man är i morrn när man vaknar.
Men vi fick i alla fall ner alla väggar som skulle rivas så nu kan dom snart börja sätta i gång att spackla,måla o lägga golv...kommer nog bli super fint när det är färdigt.
Sen kom Andreas ut så åt vi god torsk med äggsås som jag lagade ihop o nu ska jag äntligen slappa till det i soffan o vänta på att big brother ska börja.
Ha en bra kväll!
Så den har jag tillbringat ute hos min mamma i Gäddan där vi har agerat amatör snickare hon o jag.
Och jag kan verkligen inte rekommendera att hålla på att snickra i foppa tofflor som vi gjorde för först råkade jag trampa igenom en spik genom skon o in i foten som gjorde svin ont sen var det mammas tur att trampa in en skruv i foten + att det yrde damm över allt och inga öron proppar hade vi så man får väl se hur mörbultad man är i morrn när man vaknar.
Men vi fick i alla fall ner alla väggar som skulle rivas så nu kan dom snart börja sätta i gång att spackla,måla o lägga golv...kommer nog bli super fint när det är färdigt.
Sen kom Andreas ut så åt vi god torsk med äggsås som jag lagade ihop o nu ska jag äntligen slappa till det i soffan o vänta på att big brother ska börja.
Ha en bra kväll!
Big brother har börjat igen och jag vet inte om man ska skratta eller gråta åt det programmet men jag kommer i alla fall sitta fast klistrad varje vardag kväll framför tv.n för att kolla på det.
Jag erkänner att jag älskar såna program som paradise hotell,big brother,kungar av tylösand m.m där man får se lite skandaler,fylla,bråk,sex..så man kan skratta o skämmas åt andras misstag som man själv aldrig skulle göra i t.v ;)
söndag 20 februari 2011
Intensivt!
Har vart ett intensivt arbetspass denna helg så nu ska det bli skönt att få komma hem o bara ha det tyst om kring mig, är rätt slut i huvet just nu känner jag!
Så det blir hem o ta det lite lugnt innan jag ska ner till kajens fik för att träffa Hedda o Madde över en liten lunch, ska bli kul att träffa Madde som jag inte gjort på länge.
Sen efter lite lunch drar jag o Hedda för att spela lite badminton så man får röra sig lite i dag med,har dock sjukaste tränings värken i magen i dag efter alla övningar vi körde i går så jag kan knappt hosta eller skratta men det ska nog gå bra det här ;)
O jag vart ännu mer taggad för träning nu när min kollega sa till mig i går att han tyckte att jag hade smala till mig ordentligt sen sist han såg mig, så det känns ju riktigt kul att höra fast jag inte själv ser det så mycket just nu men det är på god väg i alla fall känner jag.
Ha en skön söndag mina vänner!
Så det blir hem o ta det lite lugnt innan jag ska ner till kajens fik för att träffa Hedda o Madde över en liten lunch, ska bli kul att träffa Madde som jag inte gjort på länge.
Sen efter lite lunch drar jag o Hedda för att spela lite badminton så man får röra sig lite i dag med,har dock sjukaste tränings värken i magen i dag efter alla övningar vi körde i går så jag kan knappt hosta eller skratta men det ska nog gå bra det här ;)
O jag vart ännu mer taggad för träning nu när min kollega sa till mig i går att han tyckte att jag hade smala till mig ordentligt sen sist han såg mig, så det känns ju riktigt kul att höra fast jag inte själv ser det så mycket just nu men det är på god väg i alla fall känner jag.
Ha en skön söndag mina vänner!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)